PUÑO TERAPIA

terapia psico-corporal expresivo comunicativa

 

poder – cuerpo – comunicacion – voz – sensibilidad – esencia

 

Temporada 2021-2022, Septiembre 2021 a Junio 2022

PUERTAS ABIERTAS

LUNES   5   JULIO

19H   A   21H

sala/espacio en barcelona

 

Rellena el formulario para asisitir al puertas abiertas.

Recibirás tu invitación/confirmación personal via mail.

IMPRESCINDIBLE RESERVA PREVIA PARA ASISITIR.

Te esperamos!

Inscribete al puertas abiertas, prueba por ti mism@ como te sienta expresar lo que no dices, soltar las cargas y todo lo que se acumula sin darte cuenta.

Ven a tirar puñetazos, a soltar el cuerpo, a liberar tensiones escondidas en la boca, en el cuello, en el pecho, en la barriga, a gritar, a sentirte viv@ y salir de los roles comunicativos automaticos, sientete libre y suelt@ compartiendo una experiencia unica en su formato.

Voz, fuerza seguridad, movimiento, artes marciales, expresión libre, dinamicas comunicativas, vitalidad!

Transforma tus miedos y bloqeuos en fuerza y plenitud. Pon tu energia a tu servicio.

El miedo a expresarse, a vivir, a decir lo que siento, el coraje se ser tu mism@, sentir tus emociones y afirmarte en tu cuerpo.

APORTACION 5 euros

te enviamos las coordenadas para el bizum en el mail de confirma.

    ENCUENTROS PRESENCIALES MENSUALES

    temporada 2021-2022

     

    un dia al mes

     

    3 horas, 18h -21h

     

    ¿QUE TRABAJAMOS?

    dinamicas

    comunicativas

    dificultad a decir que NO

    valorar la propia opinion

    sostener la propia voz

    miedo al conflicto

    invalidación y aprobación

    empoderamiento

    introversión y verguenza

    tendencia a callarse

    tendencia a preocuparse

    prejuicios y evitación

    poner limites claros

    CUERPO

    SOMATIZACION

     

    movimiento corporal

    dinamicas inter-personales

    interacción fisica

    contacto suave

    bloqueos expresivos corporales

    tensiones y sub-tensiones

    desbloqueo rigidez automatizadas

    rigidez de la ansiedad

    diafragama, estomago, garganta

    flexiblidad de puntos
    claves del cuerpo

    mecanismos

    COGNITIVOS

    miedo a ser agredid@

    hiper responsabilidad

    infravaloración

    culpabilidad

    carga mental

    victima abuso/acoso

    reconstrucción autoestima

    miedo al contacto

    miedo al enfado

    rechazo de la rabia

    represion de los instintos

    SEGURIDAD – FUERZA – AGRESIVIDAD – SENSIBILIDAD – CONEXION – ESPONTANEIDAD – INSTINTO – AUTOESTIMA – INTEGRIDAD

     

    QUIENES SOMOS

    Lara Terradas

    Psicóloga col. 15613

    Terapeuta Gestalt,

    Corporal, Infantil y Familiar

    Respiración Ovárica

    Chamanismo

    Practicante de Bjj, Yoga y Danza

    Roberto Laurieri

    Terapeuta psico-corporal

    Creador metódo
    Consciencia de la voz

    Bioenergetica y biodescodificación

    Terapeuta Energético

    Practicante artes marciales
    mas de 30 años

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